Ik heb mijn opleiding gevolgd bij de ASMR & Massage Academy van Nienke Prein.
En nu ook officieel salon partner! Dat houdt in dat het concept getoetst wordt en geborgd blijft.
Ik zorg dat ik op de hoogte blijf van de laatste updates, zodat jij optimaal bij mij in de wellnessbank kunt genieten.
Buiten deze scholingen heb ik natuurlijk mijn zorgdiploma’s en bakken ervaring in de zorg als mooie basis, oftewel je bent in goede handen.
Wat is ASMR?
ASMR is een Engels begrip:
A-Autonomus
S- Sensory
M-Meridian
R-Response
Dat klinkt misschien ingewikkeld, maar het beschrijft een simpel maar bijzonder gevoel, namelijk:
Een aangename tintelende sensatie die meestal begint op je hoofd en langs je nek en rug naar beneden stroomt. De tintels kunnen via lijf, benen tot in de tenen worden gevoeld. Dit kan door hoofd/nek/schouder massage en inzet van tools, het horen van zachte geluiden en een zorgzame beweging zien of voelen. Deze tinteling kan zorgen voor een ontspannen gevoel. Door de gentle touch van de hoofdmassage kan er oxytocine vrijkomen, het geluks of knuffelhormoon.
Oxytocine zorgt voor een gevoel van veiligheid, verbondenheid en diepe ontspanning. Het helpt om stresshormonen te verlagen, laat je spieren ontspannen en brengt je zenuwstelsel tot rust.
Je hartslag daalt, je ademhaling verdiept en je lichaam schakelt over naar herstel en ontspanning.
Wanneer je ontspant en tot rust komt zijn je lichaam en geest in staat om te herstellen.
ASMR hoofdmassages zijn effectief bij:
Stress
Overprikkeling
Burn-out
Hoofdpijn
Slaapproblemen
Er zijn al prachtige resultaten geboekt, waarbij diepe ontspanning wordt ervaren.
Zie hieronder wat ik terug kreeg van mijn eerste klanten:
*Ik heb sinds tijden weer een nacht doorgeslapen, zo fijn!
*Wat een fijne trip!
*Ik wist niet dat een zachte/ gentle massage zo effectief kan zijn.
*Ik voel me lichter, ik voel rust, dat is lang geleden.
‘Ik heb ADHD, ik vind het lastig om te ontspannen maar het is echt gelukt. Ik kon me ontspannen en heb ervan genoten, dankjewel!”
*Ik heb altijd chronische pijn, tijdens de sessie trok de ontspanning door mijn lichaam en voelde ik even geen pijn. Joh dat was lang geleden!
*Huh je hebt mij laten ontspannen, dat lukt mij zelf niet. Dit had ik niet verwacht, wauw!
”ik voel me 10 kilo lichter, heerlijk!”
Wil jij dit ook? Rechts onder aan de pagina kun je een fijne sessie bij me boeken;) Liefs Es!
*Onderaan deze pagina vind je ook de reviews die mijn klanten schreven, lees over hun ervaringen en hoe zij jou voorgingen in de ontspanning.